Unhas encravadas
Certas características anatômicas contribuem para que aquela pontinha, ao crescer, penetre na carne, ferindo-a. Que o diga quem tem dedos gordos a ponto de abraçar a unha ou a apresenta com uma hipercurvatura. Mas os que teimam em pressionar os dedos em um sapato de formato afunilado ou têm o azar de dar uma topada durante a corrida ou o futebol também podem sofrer esse suplício (saiba mais). Prefira calçados de bico arredondado e mantenha as unhas retas, não muito curtas, ensina Jane Tomimori, dermatologista da Universidade Federal de São Paulo, a Unifesp. A micose, causada por fungos, também leva à encrenca. Feito o estrago, o médico remove o pedaço da unha que entrou fundo e prescreve antibiótico e antiinflamatório.
Bolhas
Elas são causadas por atritos repetidos aos quais os pés não estão acostumados. Outra vez, a culpa pode ser de um sapato novo, de uma prática esportiva que force uma mesma região ou até de uma pisada errada em razão de um machucado como unha encravada ela de novo. Para prevenir as bolhas, use calçados confortáveis. Mas atenção: é proibido furá-las. Romper a pele expõe a região a bactérias, o que pode causar infecções graves, adverte Jorge Corrêa Ramos, presidente da Associação Brasileira de Podólogos, de São Paulo. Esse procedimento só deve ser feito por um especialista e, mesmo assim, nos casos de muita dor. Então, se uma bolha surgir, procure deixar os pés arejados. Assim ela acaba murchando por si só.
Calos
Pode parecer estranho, mas eles surgem para proteger de uma agressão, interna ou externa. Quem fica dias pisando torto por causa de um ferimento força a tal ponto determinado osso que ele mesmo dá origem à chateação. Uma chuteira apertada também põe pressão na sola do pé. E aí a pele fica mais espessa para evitar um machucado. Os calos funcionam como um escudo para amenizar o choque, afirma Jayme de Oliveira Filho, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, de São Paulo. O tratamento consiste em usar tênis confortáveis e substâncias que afinam a pele, como os hidratantes à base de uréia. Nem pense em raspar a calosidade lixas ferem o local. A cirurgia só costuma ser indicada para remover a dolorosa bolota entre os dedos.
Certas características anatômicas contribuem para que aquela pontinha, ao crescer, penetre na carne, ferindo-a. Que o diga quem tem dedos gordos a ponto de abraçar a unha ou a apresenta com uma hipercurvatura. Mas os que teimam em pressionar os dedos em um sapato de formato afunilado ou têm o azar de dar uma topada durante a corrida ou o futebol também podem sofrer esse suplício (saiba mais). Prefira calçados de bico arredondado e mantenha as unhas retas, não muito curtas, ensina Jane Tomimori, dermatologista da Universidade Federal de São Paulo, a Unifesp. A micose, causada por fungos, também leva à encrenca. Feito o estrago, o médico remove o pedaço da unha que entrou fundo e prescreve antibiótico e antiinflamatório.
Bolhas
Elas são causadas por atritos repetidos aos quais os pés não estão acostumados. Outra vez, a culpa pode ser de um sapato novo, de uma prática esportiva que force uma mesma região ou até de uma pisada errada em razão de um machucado como unha encravada ela de novo. Para prevenir as bolhas, use calçados confortáveis. Mas atenção: é proibido furá-las. Romper a pele expõe a região a bactérias, o que pode causar infecções graves, adverte Jorge Corrêa Ramos, presidente da Associação Brasileira de Podólogos, de São Paulo. Esse procedimento só deve ser feito por um especialista e, mesmo assim, nos casos de muita dor. Então, se uma bolha surgir, procure deixar os pés arejados. Assim ela acaba murchando por si só.
Calos
Pode parecer estranho, mas eles surgem para proteger de uma agressão, interna ou externa. Quem fica dias pisando torto por causa de um ferimento força a tal ponto determinado osso que ele mesmo dá origem à chateação. Uma chuteira apertada também põe pressão na sola do pé. E aí a pele fica mais espessa para evitar um machucado. Os calos funcionam como um escudo para amenizar o choque, afirma Jayme de Oliveira Filho, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, de São Paulo. O tratamento consiste em usar tênis confortáveis e substâncias que afinam a pele, como os hidratantes à base de uréia. Nem pense em raspar a calosidade lixas ferem o local. A cirurgia só costuma ser indicada para remover a dolorosa bolota entre os dedos.
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