Veja como evitar sensibilidade nos dentes

Provar um sorvete ou tomar um chá quente neste inverno é uma experiência dolorosa para você? Escovar ou passar fio dental faz você estremecer de vez em quando? Se a resposta for positiva, você tem um problema chamado "dentes sensíveis".
Mas calma, com certeza você não é o único. Quase metade da população sofre com a sensibilidade dentária e alguns convivem com este problema por anos. Só que para essa situação a Ondontologia Integrada divulga uma boa notícia, a sensibilidade nos dentes pode ser tratada, e o melhor, de maneira simples, tanto no consultório ou na própria casa do paciente.
O dentista Dr. Eduardo Espindola explica que cada causa requer um tratamento específico, mas a maior parte das terapias visam uma diminuição na permeabilidade da estrutura dental, de forma que os estímulos físico-químicos não cheguem até a polpa (parte viva e sensível do dente). Entre esses tratamentos está primeiramente à correção da técnica de escovação, assim como, a prescrição de enxaguatórios bucais com flúor, adoção de pastas de dente com formulações específicas e de baixa abrasividade.
Mais o que causa o problema da hipersensibilidade? De acordo com Dr. Eduardo, os desgastes excessivos que causam a exposição da raiz estão associados a problemas, bem como, o uso de pastas de dente muito abrasivas, escovas de dente com cerdas muito duras, força excessiva no momento da escovação, restaurações e próteses mal executadas, má oclusão dentária, ou ainda, doenças gengivais. Diante disso, a pessoa fica vulnerável a consumir vários alimentos, sejam eles quentes, gelados ou doces.
Entretanto, uma das formas mais rápidas de evitar a dor é:

• Usar creme dental especial para dentes sensíveis;
• Escova de cerdas macias;
• Ter boa prática de higiene bucal usando fio dental regularmente e escovando os dentes pelo menos duas vezes por dia durante dois ou três minutos;
• Manter a escova em ângulo de 45 graus, escovando delicadamente em movimentos circulares, com a escova na ponta dos dedos e não na palma da mão;
• Evitar alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes e alimentos cítricos;
• Ter um bom posicionamento dental na arcada que possibilite uma oclusão satisfatória.

Embora seja algumas recomendações práticas, se a dor persistir o ideal ainda é procurar um especialista para dar inicio aos tratamentos segmentados para o problema. Consultas periódicas ao dentista podem contribuir para a saúde e além de tudo, identificar o real causador das dores que provocam o mal estar e privam muitas vezes de saborear verdadeiras delicias, geladas e quentes. Portanto a recomendação principal da Odontologia Integrada é a consulta ao dentista para uma avaliação especial.